老河口之友论坛 » 女人世界 » 请大家进来下

zhangyany 发表于 2009-12-18 13:30

请大家进来下

我从小就很胖，以前小没觉得胖难看，直到上了大学我才意识要胖就是错，不仅穿不了漂亮的衣服而且连男朋友都找不到，我很郁闷更多的是自卑，我不想这样下去，我要减肥我想蜕变，我不想再做没有遇见王子前的灰姑娘，谁用过什么减肥方法介绍下，我在这里谢谢大家了！

杜拉 发表于 2009-12-18 13:40

自我认识到我胖以后，我就开始偷偷地、默默地、减肥。什么水果减肥法、运动法、节食法....我都使用过，有的时候确实看到效果了，但是过一段时间，我的体重又反弹了，而且比以前还要重几斤，我真的好郁闷呀，但是后来用了姐姐推荐的爱尚美减肥胶囊，用了不到2个星期，效果挺明显的，下巴比以前尖了很多，而且腰也比以前瘦了，感觉挺好的

CK1986 发表于 2009-12-18 14:41

听说有一个办法，三天之内只吃苹果，其他的什么都不吃，可以快速瘦五斤的！

老杨 发表于 2009-12-18 16:02

多吃粗纤维食品
别节食

河口猴哥 发表于 2009-12-18 17:05

老杨别乱教人家,靠,你看看你自己那肚子.....
你想害人家啊.

宁采臣 发表于 2009-12-19 00:10

克医院刮两刀子,想刮哪刮哪[yct (17)]

倾城之恋123 发表于 2009-12-19 19:15

最好 的方法就是运动，刚开始的时候不能运动他厉害，慢慢的加

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